摘要:青椒炒猪肝,简介:,青椒炒猪肝是一道美味又营养的家常菜。猪肝富含蛋白质和铁质,而青椒则能增加菜肴的辣味和色泽。简单几步,即可做出色香味俱佳的美食。,所需材料:,...
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青椒炒猪肝
简介:
青椒炒猪肝是一道美味又营养的家常菜。猪肝富含蛋白质和铁质,而青椒则能增加菜肴的辣味和色泽。简单几步,即可做出色香味俱佳的美食。
所需材料:
* 猪肝100克
* 青椒2个
* 大蒜2瓣
* 姜1小块
* 生抽、盐、胡椒粉适量
所需工具:
* 刀
* 砧板
* 炒锅
步骤:
1. 猪肝切片,用盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 青椒切条,大蒜和姜切末。
3. 炒锅烧热,加油,放入猪肝翻炒至变色。
4. 加入青椒、大蒜和姜末,翻炒均匀。
5. 倒入生抽,继续翻炒至熟透即可。
提示和建议:
* 猪肝要炒至嫩滑,口感更好。
* 青椒不要炒得太软,保持脆爽口感。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份
青椒炒猪肝做法大全图片
很遗憾,我无法直接为您提供青椒炒猪肝的做法大全图片,但我可以为您提供详细的文字步骤和所需材料,以便您能够轻松地制作这道美味的菜肴。
青椒炒猪肝的做法
所需材料:
1. 猪肝200克
2. 青椒150克
3. 大蒜3瓣
4. 姜1小块
5. 生抽1汤匙
6. 料酒1汤匙
7. 盐适量
8. 白糖1茶匙
9. 淀粉1汤匙
10. 食用油适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 猪肝洗净,切成薄片,加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。
2. 青椒去籽去蒂,洗净后切成丝。姜蒜切末备用。
* 制作过程:
1. 炒锅中倒入适量食用油,烧至七成热时放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入姜蒜末爆香。
3. 加入青椒丝翻炒至断生。
4. 放入炒好的猪肝片,加入生抽、白糖调味,快速翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
1. 猪肝要选用新鲜的,这样炒出来的菜肴口感更好。
2. 炒猪肝时火候要快,以保持猪肝的嫩滑口感。
3. 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
希望这些信息能够帮助您成功制作出美味的青椒炒猪肝!
青椒炒猪肝做法大全
青椒炒猪肝是一道美味的中式菜肴,口感鲜嫩,营养丰富。以下是几种不同的青椒炒猪肝做法:
食材:
- 猪肝:200克
- 青椒:2个(约300克)
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 葱:1根
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 淀粉:1汤匙
- 鸡蛋:1个
- 食用油:适量
做法一:
1. 准备食材:
- 猪肝切片,加入盐、料酒、淀粉和鸡蛋液拌匀腌制10分钟。
- 青椒去籽洗净,切成条状;姜蒜切末,葱切成葱花。
2. 炒制:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜蒜末爆香,再加入青椒条翻炒至断生。
- 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入生抽、白糖和适量盐调味,快速翻炒均匀。
- 醉后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
做法二:
1. 准备食材:
- 猪肝切片,用清水浸泡半小时以去除血水,然后沥干水分。
- 青椒去籽洗净,切成丝;姜蒜切末,葱切成小段。
2. 炒制:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入猪肝片,小火慢炒至两面微黄,捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜蒜末爆香,再加入青椒丝翻炒至断生。
- 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入生抽、白糖和适量盐调味,快速翻炒均匀。
- 醉后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
做法三:
1. 准备食材:
- 猪肝切片,加入盐、料酒、淀粉和鸡蛋液拌匀腌制10分钟。
- 青椒去籽洗净,切成小块;姜蒜切末,葱切成薄片。
2. 炒制:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜蒜末爆香,再加入青椒块翻炒至断生。
- 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入生抽、白糖和适量盐调味,快速翻炒均匀。
- 醉后撒上葱片,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 猪肝要选用新鲜的,这样炒出来的菜肴口感更好。
- 炒猪肝时火候要快,以保持猪肝的嫩滑。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
希望这些做法能帮助你做出美味的青椒炒猪肝!
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